onsdag 26. november 2014

Treningstider for gruppe 1 til vinteren

Treningstider gruppe 1 4.Januar - April: 
Tirsdag: 1500-1700 LI
Torsdag: 1830-2000 LI
Fredag: 1830-2000 Ulverud
Søndag: 1700-1830 LI

Tirsdager vil være den treningen vi kjører fokus på formasjon og bevegelse. Har satt treningstiden tidlig slik at også langrennsløperne/ alpinisten har mulighet til å rekke sin trening senere på dagen.

Vi jobber også med en futsal trening i ny og ne. info kommer vi tilbake til.

Mndplan vil komme hver mnd fremover!

Vi starter opp igjen etter jul søndag 4. Januar. 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar