Trening søndag 1/3-15

Gruppe 2:

Grunnet NM kvalikk søndag, så vil vi trene på treningsbanen fra 1230 til 1400(oppmøte 15 min før).. Det blir en supersøndag på Li med trening, NM kvalikk, åpen kiosk og Premier League på skjermen i GIF huset.. Bring beskjeden videre! Vi ses!

Treningskamp for gruppe 1 | 28.02

Gruppe 1:

Vi tar fri i morgen (27.02) for å få overskudd og friske kropper til Lørdag.

Dato: Lørdag 28.02
Kampstart: 1430
Oppmøte: 1315 på Li
Bane: Skjetten
Spillertropp:
Keeper: Marius og Sander
Utespillere: Eirik, Filip, Fredrik, Jonas B, Jonas G, Jonatan, Jostein, Julius, Ludwig, Magnus, Morgan, Sindre, Simon, Thomas, Trym

Info gruppe 1

Info Gruppe 1:
Trening i morgen og fremover på tirsdager skal vi trene med grus sko.

14. mars. Da skal vi ha en treningskamp mot Fet. Tidspunkt kommer jeg tilbake til. Dette blir bortekamp. Hold av dagen.

Vår cup nærmer seg (20-23 mars), hold av datoene. Si ifra så fort som mulig hvis du ikke har mulighet til å delta.
Disse lagene er meldt på enn så lenge:
Gjelleråsen 1
Gjelleråsen 2
Ås Fotball
Sagene IF
Romsås 1
Romsås 2
Skeid G14

Så siste info. Graff har fikset telefonen sin, så nå er det mulighet for å ta kontakt med meg! :)

Gruppe 1 | 22. feb

Gruppe 1:
Endring grunnet A-kamp for meg. Treningen starter 1600, oppmøte senest 1545 i garderoben. Husk

ballen du tok med fra Barca smile emoticon (gjerne pump den før vi trener)

Gruppe 1

Hei, nå er det ikke lenge til første fellestrening igjen (søndag, 22 feb). Telefonen min ligger i koma, så

dere må sende meg mld på facebook om dere ikke kommer på treninger fremover. Kos dere videre så

ses vi 1645 på søndag smile emoticon

Spania genser GRUPPE 2

Spania genser gruppe 2: 

Spania genser hentes i dag 11/2 på 
Ulverud barneskole. 

Hovedinngangen er på baksiden hvis du 

står på parkeringsplassen. Er det låst så ringer du meg. Jeg 

er der til 18:00. Hvis du vet at du ikke rekker å hente i dag, gi 

beskjed!

VIKTIG!

VIKTIG!!!
Spania genserne har kommet og vil kunne bli hentet mellom 16-18 i dag på gif-huset evt rett etter skole i morgen. Dere som ikke har hentet treningstøyet kan også gjøre dette. Jeg kommer til å sitte i kiosken og gi ut tøyet.
Vi skal også ha med baller nedover, så alle på gruppe 1 vil ha med en ball i baggen hver. Denne får dere også samtidig som klærne.

Treningsplan for gruppe 1

Spania gjengen

Tirsdag 10.02 er det et møte for de som skal være med på treningsleir. Her skal vi gå igjennom regler og praktiske ting. Vell møtt.
Sted: paviljongen C.
Møte vil starte 1715 - 1800.

Trening for gruppe 2 i dag 3. Februar

Husk: Trening for gruppe 2 fra 1530-1700 i dag.

Mnd Plan for gruppe 1

Teambuildning for gruppe 1 og 2 Lørdag 7.02.

Da er det klart for teambuilning for G14. Hva er ikke bedre å utnytte den nydelige naturen vi har. Så får vi krysse fingrene for at vær gudene er på vår side denne dagen.

Oppmøte i Bjønndalen kl 12:00 og vi vil være der et par timer. De som har ski blir med på en liten tur, dere andre koser dere i bakken. Begge deler er selvfølgelig lov.

Det du skal ta med er:
Langrennsski hvis du har/ Akebrett
En vedkubbe hver
Grillmat
Sitteunderlag
Klær etter vær
Noe å drikke på